Лимфодренаж

Отървете се от токсините в тялото си!

Лимфната система поддържа водния баланс в тялото, като непрекъснато циркулира и изхвърля ненужните вещества и течности. Липсата на физическа активност и заседналият начин на живот могат да забавят лимфната циркулация, което води до натрупване на токсини в клетките, ускорява стареенето, причинява отоци, възпаления, артериални и хормонални проблеми.

Лимфодренажният масаж е една от най-популярните масажни техники с медицински и козметични приложения. За разлика от кръвоносната система, лимфната няма двигател за задвижване, което прави движението на лимфата бавно. Чрез лимфодренажния масаж се подпомага тялото в изхвърлянето на отпадните продукти. Масажът се използва за оформяне на тялото, лечение и профилактика на разширени вени, лимфен оток и нормализиране на кръвното налягане.

Лимфодренажният масаж се извършва по посока на лимфния поток (отдолу нагоре) и обхваща цялото тяло, а не само определени части. Техниките са плавни и бавни, което позволява на мускулите около лимфните съдове да се отпуснат, а лимфата да достигне до лимфните възли, където се пречиства от вредните вещества. Най-важните фактори за ефективността му са бавната скорост и правилната посока на движенията. Противопоказания за този масаж включват онкологични и сърдечносъдови заболявания, тромбофлебит и увеличени лимфни възли.